koj browser je zezao?
meni radi na operi, ff, IE 8 i chrome bez ikakvih problema.
moguce da imas kakav firewall koji limitira skidanje?

zafrkavala me je mozila. dobijao isti odgovor sve vreme dok sef nije namestio da dokument bude javan. da li je pamtila mozila cookies ili nesto drugo ne znam u glavnom nece pa nece. jasno izlazi nova strana nemate dozvolu za download.
internet explorer 6 iz prve download-ovao

moze li neko da mi posalje attachment iz prve poruke na moj mail
ja nemam dozvolu da skinem dokument....
hvala 

sad je ok, nije bilo otvoreno za javnost

sefe ponovo pokusavam i nece. otvara novu temu i pise da ima 3 downloada i kada kliknem na attach javi mi "Tema ili forum koji ste tražili, čini se, ne postoji ili ima ograničenje pristupa. "

Je. Mozesh preko mobitela na internet. Ja koristim to cesto. Ali drukciji su paketi. Puno je jeftinije imat supersim karticu samo za net. Jeftinija pretplata i sl.

Ja sad placam 100kn 1gb. Frend mi placa 100kn 5gb. Tako si je on sredio. Ne isplati se mobitel spajat na komp. Puno guta prometa. Recimo meni je 150mb na mobitelu 50kn.

Laptop imam Končar N3.5G.

Kolko sam ja informiran. Ti u skoro svaki laptop mozesh kupit 3g modem. Kosta oko 600-700kn. Cak se moze i naknadno ugradit. Znam da je jednom bila tema o tome ka sam sa prijateljima nesh raspravljo.

Nemam opciju za pozive i video pozive. Internet i sms samo. Kolko ja znam kod nas josh nema infrastruktura za video pozive. Prek neta da ali operatori ne podrzavaju.

doobro ti si u hrvatskoj ja sam u srbioji pa je malo drugacije. u srbiji postoji video razgovor ako si na to mislio. ima par godina
kod nas recimo 5 gigabajta kosta 10 eura a ima i 15 gigabajta za 15 eura
sve u svemu mene je zanimalo da li kada se boravi na brodu kupiti neki tarifni paket sa gigabajtima i da se koristi.
sta je sa Maritime Communications Partner as da li oni imaju neke tarifne pakete?
spisak brodova je ovde
isto tako me zanima da li neki od mobilnih operatera USA: Cincinnati Bell  AT&T (ex. Cingular Wireless Genesis) AT&T Sprint Nextel T-Mobile USA ima gigabajte u pre paid varijanti
svakako bi net koristio za kratke poruke i javljanje na forum i tome slicno nikakav surf. maximalna  protrosnja bi isla do 50tak megabajta dnevno/

Zasto treba otkljucavanje?

Ja sam kupio u laptop sa 3g modem. Ima da radi sa svim karticama a ne samo sa RH?

Si to mozda mislio ako uzmesh od vip ili t-mobile pa onda treba otljucat?

da li si probao druge kartice sem te koju si kupio.....
kad probas onda mi reci
ako ti treba kod za otkljucavanje javi mi se
ja koliko znam svi mobilni operateri zakljucavaju modeme i nameste ih da rade samo sa njihovim karticama.....

popuni do jezika... ne vidim sta ti je problem....... ovo dole ne diraj
samo osnovne ingormacije se traze....

Malo sam sad gledo.

Shta ja znam. Glupo je koristit suplimente a ne vjezbash.

Ako se malo potrosis pa ae. Neznan kak se radi on board.

Malo sam guglo. Cini se okej stvar. Nish special.

ajd kad me malo vise vuces za jezik
glutamin je amino kiselina koja se u misicu nalazi 60 procenata

Glutamin (GLN) je jedna od 20 amino kiselina  odredjena standardnim genetskim kodom. Hemijska formula glutamina je C5H10N2O3.Sporedni lanac je amidni;formiran zamenjivanjem OH-1 grupe iz glutaminske kiseline sa funkcionalnom amino (NO2) grupom.
Upotreba

Glutamin se koristi kao suplement u bodibildingu,dizanju tegova i u ostalim sportovima radi povecanja izdrzljivosti.Koriste ga i osobe koje pate od bolova  (uglavnom starije osobe) i grceva u misicima.Koristi se pri dijetama bilo koje vrste pri popunjavanju organskih rezervi amino kiselina koje su istrosene tokom vezbanja i ostalih aktivnosti.Studije,koje su pokusale da otkriju eventualne probleme u slucaju koriscenja glutamin u vecim dozama,pokazale su sasvim suprotno.Suplementacija u umerenim dozama je zdrava,jer sluzi da dopuni zalihe amino kiselina posle vezbanja,ali korisenje glutamina je preporucljivo i osobama koje imaju neke psihicke trauma ili boluju od raka ili pada imuniteta.

Pomoc pri postoperativnom oporavku

Poznato je da glutamin ima sposobnost da smanji vreme oporavka posle operacije.Bolnicki oporavci posle operacije abdomena su znatno skraceni usled davanja glutamina pacijentima.Rezultati bolesnika koji su dobijali glutamin su znatno bolji u odnosu na rezultate onih kojima je bio uskracen glutamin.

BCAA ili amino kiseline razgranatog lanca u koje spada leucin isoleucin i valin cine 30 misicnog tkiva.

BCAA

Amino kiseline su osnovni izgradjujuci blokovi proteina. Dijele se u nekoliko skupina: esencijalne, neesencijalne, uvjetno esencijalne i amino kiseline razgranatog lanca (BCAA). Ovom prilikom saznat cete nesto vise upravo u ovim posljednjima.

BCAA cine tri kiseline: L-leucin, L-valine i L-izoleucin. Cine do 1/3 svih amino kiselina u misicnom tkivu.

BCAA tijelo koristi uglavnom tijekom fizickog opterecenja, pa tako i treninga. Istrazivanja su dokazala da uzimanje BCAA prije treninga moze alternirati hormonalni podrazaj na visoki intenzitet treninga reducirajuci katabolicki efekt pri dugotrajnom naporu. BCAA dodaci tijekom dugotrajnog napora mogu sprijeciti pad razine BCAA plazme, stabilizirati slobodni triptofan naspram BCAA nivoa, minimalizirati podizanje serotonina i poboljsati fizioloske i psiholoske reakcije na dugotrajni napor. Ove podatke treba uzeti kao preliminarne, buduci da je jos monogo eksperimenata potrebno kako bi se sa sigurnoscu moglo potvrditi ove rezultate.

Dodatno, vecina pozitvnog utjecaja uzimanja BCAA provedena je na skupini atleta pod dugotrajnim opterecenjem. Nije potvrdjen utjecaj BCAA na anaerobne sportove.

Znanstvena istrazivanja pokazala su da uzimanje BCAA prije aerobnih sportova smanjuje razgradnju proteina i ima dobar ucinak na misicne zalihe glikogena. Uzimanje 200 mg L- leucina po kg tjelesne tezine prije anaerobnog sporta, u ovom slucaju trcanja (sprint), nije medjutim dovelo do poboljsanja performanci, odnosno rezultata. Takodjer, jedna bolnicka studija ukazuje da je retencija dusika u pacjenata kojima su amino kiseline davane kao zasebni dodatak prehrani manja od one u kojoj su amino kiseline davane uz kvalitetnu prehranu, odnosno da je apsorpcija slobodnih amino kiselina u organizam manja od one preuzete prehranom iz proteina.

Ispitivanja uzimanja i djelovanja BCAA kod razlicitih sportasa za sada su ogranicena i - proturjecna. Pod pretpostavkom da ocekujete ergogenicki efekt potrebno je uzimati doista velike kolicine BCAA. Time BCAA postaju vrlo skup dodatak prehrani (ne vjerujte preporucenim kolicinama proizvodjaca BCAA). S druge strane, whey (sirutkin) protein sadrzi velike kolicine BCAA, sto je jos jedan razlog popularnosti sirutke kod sportasa.

BCAA zasluzuju veliki plus zbog pozitivnih funkcija u nasem tijelu, ali kao zasebni dodatak prehrani moze, za sada, dobiti samo minus. Jednostavno, ekonomicnije je koristiti dobar whey protein koji je bogat s BCAA, nego ih uzimati u formi tableta ili kapsula.

ima jos mnogo toga ali da ne ulazim u problematiku. ima foruma o bodybuildingu a ja sa tim malo vise zagazio no dobro.

veliki su fizicki poslovi na brodu i svakako bi pomogao glutamin em da se misic sacuva em da dodje do brzeg oporavka

70% za fotografa na Carnivalu,za ostale pozicije ne znam

za fotografa sam se i zanimao jer to planiram aplicirati 
veliko hvala